L-シトルリンの効果〜男性のペニス増大〜

L-シトルリンで集中力を上げる

血の巡りが良好であると、基礎代謝がアップして健康体へと近づきます。反対に血の巡りが不良の方は、血色も悪く、健康体には見られません。

 

こういった性質は、集中力やモチベーションなどにも関係してきます。常にハツラツとし、モチベーションがあがっている人のほとんどが、血行が良好な人なのです。シトルリンを摂って血行促進を行うと、集中力がアップし、様々な面に良い影響を与えるでしょう。

 

脳の中の血流を良くする

 

血行が不良であると、脳にきちんと酸素や血液が巡りません。当たり前ですが、血液で運搬される栄養素も足りなくなってしまいます。こういったことから、脳細胞が弱くなり、活力が減ってきてしまいます。

 

反対に、血行が良好の人は、脳にもきちんと血流が巡り、脳が生き生きとして集中力がアップします。原因がよくわからないけど活力が出ない、毎日だるい、集中力が継続しないという時は、血の巡りが不良なんだと思ってもいいでしょう。

 

この状態が継続されると、疲労を実感してきます。疲労と言うことはストレスに繋がるので、体内では負の連鎖が続いてしまいます。

 

一酸化窒素が増える

 

シトルリンを摂っていると、一酸化炭素が体の中で増加します。そうすると、血管が広がり血液が円滑に流れるようになってきます。即ち、脳はもちろん全身に血液がきちんと巡っているということになります。

 

とある実験で、中年を超えた男女にシトルリンを摂ってもらい、注意力や集中力にどんな関わりがあるかを調査しました。その結果、確かにシトルリンを摂っている人は注意力や集中力、記憶力がアップしたとのことです。勉強や仕事にイマイチ身が入らないという人は、シトルリンを摂ってみると今までと違ってくるかもしれませんよ。